Знакомство с тренингом «Контроль эмоциональных реакций»

Знакомство с занятиями модуля 6

5 коротких занятий знакомят вас с тренингом «Контроль эмоциональных реакций», который является 6-м модулем полного тренинга «Подросток и родитель»

Этот тренинг даёт возможность быть более эмоционально осведомлёнными, получить навык управления своими эмоциями и навык распознавания эмоций других людей, способствуя осознанному сопереживание эмоционального состояния другого человека.

В результате прохождения тренинга подросток научится спокойно воспринимать новые, постоянно меняющиеся условия своего движения к намеченному им самим результату. И, что очень важно, получит навыки внутреннего контроля в процессе достижения целей, повышая главную жизненную ценность – ценность собственной жизни.

Пройдя несколько занятий онлайн тренинга Вы получите представление о полном варианте тренинга.

В ознакомительном пакете тренинга дневник вести не нужно, задания не проверяются, разбор ошибок не проводится, тренинговые упражнения участники проходят самостоятельно.

При возможности участие обоих родителей желательно и приветствуется. Проходить тренинг нужно с каждым подростком отдельно.