Тело подчиняется деятельности ума, независимо от того, происходит это преднамеренно или непреднамеренно. По щучьему велению негативных мыслей тело быстро погружается в болезни и деградацию, а по велению радостных и прекрасных мыслей тело обретает молодость и красоту.

Болезни и здоровье, как и обстоятельства жизни конкретного человека, коренятся в его мыслях. Нездоровые и вредные мысли выражаются через больное тело. Мысли страха, как известно, убивают человека так же как пуля, и они постоянно убивают тысячи людей так же верно, хотя и не так быстро. Люди, живущие в страхе перед болезнью, заболевают ею. Беспокойство быстро деморализует всё тело и делает его открытым для болезней, одновременно негативные мысли расшатывают нервную систему.

Серьёзные, ясные и счастливые мысли наполняют тело бодростью. Тело — тонкий и пластичный инструмент, который легко откликается на воздействующие мысли, а привычки мышления будут оказывать на него своё влияние, хорошее или плохое.

У людей будет больная кровь, пока они распространяют больные мысли. Из чистого сердца рождается чистая жизнь и чистое тело. Из осквернённого ума происходит осквернённая жизнь и испорченное тело. Мысль есть источник действия, жизни и иных проявлений. Сделайте источник чистым, и всё станет чистым.

Смена диеты не поддержит здоровье человека, который не изменил своих мыслей. Когда человек очищает свои мысли, он больше не желает ненужной пищи.

Чистые мысли создают чистые привычки. Так называемый святой, который не моет своё тело, не является святым. Тому, кто укрепил и очистил свои мысли, не нужно думать о человеколюбивом микробе.

Каждый день мы обрабатываем почти 80 000  мыслей. Вы когда-нибудь задумывались, из чего они сделаны? Действительно ли мы думаем, когда что-то делаем, или мозг иногда работает без нашего сознательного участия сам по себе на автопилоте?

Мысли – это наше восприятие, образы и представления о мире. Это ментальное познание через «зеркало», в котором мы видим своё существование. Оно действует как фильтр того, как мы воспринимаем мир. Мы все слышали слова «стереотипы» и «установки», которые часто произносятся с негативным оттенком. «Долгоживущая» мысль становится стереотипом или установкой, и она может быть положительной или отрицательной.

Мы, люди, всегда недооцениваем возможности своего тела. Вы можете себе представить, сколько нейротрансмиттеров активируется при чтении одной этой строчки? Пока вы читаете, фотоны от этих букв попадают на вашу сетчатку. Затем они обнаруживаются светочувствительными клетками, которые превращаются в электрический сигнал. Этот электрический сигнал переносится нейронами или нервными клетками и, подобно эффекту домино, быстро распространяется на соседние нейроны. В течение доли секунды миллиарды нейронов активируются этим электрохимическим сигналом.

А кто всё это питает? Конечно же тело.

Наш мозг приспособил наше тело к выполнению определенных действий без постоянного осознания. Это называется нашим бессознательным. Это адаптивное бессознательное избавляет нас от утомительных вычислений каждый раз, когда мы делаем поворот и одновременно контролируем скорость автомобиля. Это как мышечная память. Как только вы научитесь кататься на велосипеде или плавать, вы уже не сможете это забыть. И вам не придется поддерживать тот же уровень внимания, что и при первом изучении.

Так же и болезни тела поддерживаются бессознательно. И наша задача найти эти бессознательные больные установки и осознанно подобрать им здоровую замену.

Похоже, ларчик просто открывается. Вся сложность в том, чтобы он не закрывался. В этом и есть специфика технологии формирования и укрепления ценности собственной жизни, начальным этапом которой является тренинг “Укрощение мыслей”, формирующий умения и навыки управления собственными мыслями.