Хочу выразить огромную благодарность за знания которые я получила на этих курсах. Очень изменился мой внутренний мир. Я стала спокойне , наблюдательной перестала осуждать. У меня наладились хорошие отношения с родственниками и появилось спокойствие в душе. Вообщем взгляды на ситуацию и поведению людей стали совершенно другими более продуманными.Поменялась реакция эмоциональная я стала спокойнее и научилась глубже думать. Я даже не ожидала что за короткий период можно так измениться.Очень рада что попала на этот курс мой внутренний мир теперь другой и отношение к жизни другое .Курс мне очень помог и преподаватель очень хорошо знает свое дело и прекрасно все излагает хочется слушать и слушать. Спасибо.

С огромным удовольствием посещаю занятия. Не всегда получается. Очень интересное изложение предмета. Некоторые стороны самого себя открылись на этих вебинарах…начал задумываться и работать по некоторым пунктам. И теория и практика. Спасибо!!!!

Ваши беседы помогают мне найти объяснения многим событиям в моей жизни и найти логичное отношение к ним. Держать себя в равновесии и создавать благожелательную обстановку вокруг себя.
Мне очень импонирует, что лектор одного возраста со мной, заставляет задуматься над ситуациями, нет сухой теории и готовых ответов .
Нашла Вас случайно. Не всегда могу присутствовать. Но каждая беседа дает толчок к раздумьям. Спасибо большое.
Давайте, пожалуйста, больше рекламы, чтоб о Вас знали большее количество людей.

Вы делаете нашу жизнь бесценной, я вижу свои проблемы. Оценила окружающий мир ,отношения в семье. Многие вопросы стала понимать. В результате то что мы пытаемся ваши советы и уроки применить в жизни: исправить и скорректировать отношения, делает мир добрее и ярче.
Спасибо.к сожалению не всегда получается присутствовать.

Игорь Юрьевич, большое спасибо за ваши занятия. Они помогают нам разобраться в отношениях в семье, с детьми, внуками, друзьями. Жалко, что смогла присоединиться только после закрытия Долголетия в Марфино. Каждое занятие мы получаем новые знания. Мы анализируем, развиваемся, меняемся. Надеюсь на продление занятий в 2025 году и будущем.

Мы с мужем с удовольствием слушаем Ваши занятия. Нам они очень помогают в семейных отношениях. Кое-что получается применить на практике, например: умение слушать, а не давать советы, этот момент очень пригодился в отношениях с сыном, хотя, слушая его, хотелось ремня ему дать. Но я приняла его таким, каким он есть. Я почувствовала, как он ко мне сразу расположился. Спасибо Вам большое. С нетерпением будем ждать Ваших следующих занятий.

Игорь Юревич Паламонов- грамотный профессиональный специалист в психологии. Занятия всегда представляют интерес. Доброжелательный настрой Игоря Юрьевича помогают решать нам, участникам , проблемы и помогают в жизни.

Игорь Юрьевич! Огромное спасибо за Ваши занятия! Я с Вами с первого дня и за это время пересмотрела свои взгляды на многое. Но самое главное достижение – повышение самооценки, я научилась уважать себя. Очень хотелось бы продолжать занятия. Спасибо Вам огромное!

Очень нравятся занятия в группе ” Психология и Коммуникации” с Игорем Юрьевичем Паламоновым. Занимаюсь в группе с самого начала образования группы. Очень познавательно и увлекательно. Занятия проходят на одном дыхании. На многие вещи стала смотреть по другому. Стараюсь что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону. Очень благодарна Игорю Юрьевичу и надеюсь, что занятия в группе будут продолжаться в следующем году.

Долгое время посещаю занятия Паламонова И Ю -преподавателя по психологии в Московском долголетии.
Отличный учитель .
Занятия интересные,дают стимул для дальнейшей работы над собой,над размышлениями о своей жизни,о её ценности, об методах и путях оптимальных коммуникаций в обществе.
Главное отличие занятий от других групп психологов – в оригинальной методике раскрытия темы для продления интереса к жизни.
Каждое занятие это продолжение предыдущего, но уже с более глубоким погружением в тему .
С нетерпением ждём продолжения данного курса в следующем году

Очень благодарна Игорю Юрьевичу за проводимые им занятия. Высоко оцениваю его профессиональные знания, а так же грамотную речь, умение чётко акцентировать внимание в излагаемом материале. Считаю своей удачей заниматься в группе Игоря Юрьевича.
Очень заинтересована в продолжении занятий в вышеуказанной группе.

Я занимаюсь в группе со дня ее создания. Что хочу сказать о результате: получила практические знания и навыки по коммуникабельности. В силу сложившихся обстоятельств, я много общаюсь с малознакомыми людьми. Разного возраста, характера, воспитания и статуса. Навыки и знания, полученные за эти три года, помогают мне адаптироваться , можно сказать, в любом обществе. Иногда смолчать, иногда кивнуть, иногда не вступать в контакт. Игорь Юрьевич- профессионал. Поэтому он смог доходчиво, учитывая контингент, простым языком и примерами, донести до нас нужные знания, навыки и мысли. Смог создать группу единомышленников. Мы не только слушаем, но и обсуждаем, спорим по тому или другому вопросу. Это и объединяет нас. Спасибо ему. С уважением Казанцева Екатерина Борисовна.

Добрый вечер, Игорь Юрьевич! Я слушаю Ваш курс почти 2 года и хочу выразить большую благодарность. Я постепенно начала раскручивать клубок своих проблем, анализировать и понимать. Учусь любить себя. Но сын так же далёк и я не понимаю, почему это произошло, мы были очень близки. Ваши занятия очень важны и очень нужны! Очень хочется продолжения курса. Огромное Вам спасибо!

Игорь Юрьевич, благодарю Вас за занятия по психологии! Всего вам самого искреннего, светлого, земного, благословенного и открытого, понятного, родного! И пусть все это вас бережёт, защищает и наслаждает в наставлении и просветлении людей! А главное окутывает любовью радостных эмоций от понимания и применения знаний слушателями! Вы открываете путь к новым познаниям и ведете к совершенству в гармонии всего нашего бытия и учите быть в балансе. В своей жизни я никогда не занималась психологией, а только мечтала о консультациях по жизненным вопросам. Благодаря Московскому долголетию исполнилась моя мечта, для меня открылся новый источник знаний! Столько я узнала нового и полезного для себя и узнаю каждое занятие. Все понятно и без вопросов. Игорь Юрьевич! Вы так необычно преподносите материал в краткой, но очень понятной и доступной форме! Это буквально “выжимка” из большой темы занятия. Для чего, к примеру, чтобы узнать и понять разрешение какой-то жизненной ситуации, необходимо “перелопатить” и найти ответ в каких- то источниках, и не факт, что он будет правильным. Раньше жалела о потерянном времени из-за вопросов ,во время урока, участников группы. Хотелось, чтобы не отвлекали вас от ведения урока вопросами, хотелось больше слушать и узнавать новое. Но, со временем, мысленно, стала благодарить людей, кто откликается в процессе урока на вопросы. Участники группы, такие все умнички, правильно излагают свои мысли. И тема урока раскрывается с новой стороны, как в сказке, появляются неожиданные чудеса знаний и ответов на жизненные вопросы. Я благодарю вас, Игорь Юрьевич за очень интересные занятия! А также всех участников нашей группы! С удовольствием слушаю занятия и продолжаю учиться жить, и помогать другим людям советами через полученные знания! Игорь Юрьевич, будьте здоровы и счастливы! Живите и творите добро долгой, радостной и счастливой жизнью! Любви Вам и благодарности от людей.

В группе «Психология и коммуникация» я слушаю лекции Паламонова Игоря Юрьевича, где-то с февраля 2021г. Вначале, естественно, из-за любопытства, старательно записывала интересные для меня мысли лектора. И хочу сказать, что не сразу проникаешь в суть сказанного. Вроде простые догмы, а во внутрь тебя не ложатся, лично у меня. И только спустя какое-то время, ты понимаешь, что по мановению волшебной палочки ничего не получится. Необходимо время и внутренняя работа, чтобы осознать сказанное лектором. Игорь Юрьевич говорит нам: «Чтобы изменить ситуацию, любую, иногда давнишнюю, надо у себя спросить: «А почему она не решается? И что нужно для этого?» И вот эти «почему» Игорь Юрьевич подробно раскладывает по полочкам в наших головах. Хотим мы себя менять или не хотим, это уже зависит от нас. Но, благодаря, беседам преподавателя в свободной форме с нами, тактичное ведение процесса по теме, я замечаю изменения в себе и мои жизненные приоритеты постепенно меняются! И качество моей жизни улучшилось! Это удивительно, но факт. Постепенно получается изменить в себе стереотипное мышление.
Очень благодарна всему процессу, что ведет Игорь Юрьевич, профессионал в своём деле! Спасибо огромное за интересные, позитивные занятия! И спасибо тем, кто создал Московское Долголетие, где мы получаем столько полезного и увлекательного для нас.

Игорь Юрьевич, здравствуйте! Я занимаюсь в группе с её основания. Полученные знания начала применять с малого, а именно находить позитивные моменты в любых ситуациях. Это оказалось сложно. Например, если порвались кроссовки, то я радуюсь тому, что скоро у меня появится обновка. А если моя родственница завладела моими деньгами обманным путём, я радуюсь, что такого человека в моей жизни больше не будет. Но вот куда деть обиду, чувство несправедливости… Теоретически всё понятно, а на практике всё сложно. Но такие знания необходимы! А дневник не веду, потому что у меня каждый день – “день сурка”. Знаю где и когда получу негатив, знаю что именно у меня будет болеть после этого, просто стараюсь избегать этих ситуаций. Много полезного и интересного я узнала! Почаще повторяйте нам одно и тоже и с примерами, как применять это на практике, ведь трудно всё усвоить на слух, да и память уже подводит, а прочитать негде. Психологию надо бы ещё в школе изучать! Спасибо Вам большое!

Онлайн встречи насыщены и пролетают быстро,ощущение что не успел ещё что-то спросить или какая то недосказанность. Почти всегда задерживаем Игоря Юрьевича. Может нужно увеличить время занятий (,2×45мин)
Очень нравится, что есть обратная связь и слушатели находятся в диалоге О сложном простым языком, понимаешь о чем раньше вроде имел представление, но не применял или не думал так глубоко(конструктивно). Есть ощущение что растёшь в некоторых вопросах, но по большинству ещё надо научиться думать, анализировать, рефлексировать. Этому нужно учиться! Спасибо большое что делитесь опытом.

Занимаюсь год, но, конечно были пропуски. Меньше стала обращать внимания на мелочи. Стараюсь больше видеть позитив. Спасибо большое. Надеюсь на продолжение, повторение тоже не повредит.

Спасибо. На многие события в жизни теперь смотрю по другому. Стараюсь применять полученные знания.