В последнее время многие увлеклись физиологическими, медицинскими и вирусологическими аспектами работы лёгких и их взаимодействием с окружающей средой.

Причина интереса простая, лёгочные проблемы остро встали в связи с коронавирусной инфекцией и пандемией.

Постараюсь раскрыть свой взгляд на психологические особенности дыхания. С психологической, да и с философской точки зрения дыхание – это жизнь. Отсюда библейское выражение – вдохнуть жизнь.  С научной же точки зрения, любой процесс должен быть циклическим, ведь весь мир цикличен. Поэтому за вдохом следует выдох. Это в упрощённом виде обмен с окружающей средой: мы вдыхаем воздух, насыщенный кислородом, который даёт нам окружающая среда, а выдыхаем воздух с большей концентрацией углекислого газа, который потребляет окружающая среда, например растения.

Так вот в этом и заключается весь смысл – во взаимодействии. А если человек представляет себе, что он вроде как царь природы, который может творить всё, что ему заблагорассудится, то вероятно он будет часть выдоха оставлять себе на будущее, то есть вдыхать жизнь из окружающей среды и не выдыхать жизнь для окружающей среды.

Такая идеология, естественно, находится глубоко в подсознании, а ближе к сознанию есть чёткая установка: взять больше, отдать меньше. Но человек не может в разных ситуациях поступать с разной целью, поэтому цель везде одна, во всех взаимодействиях.

Из этого следует, что призывы к тому, чтобы соблюдать социальную дистанцию, самоизолироваться, чтобы не подвергать опасности заражения жизнь других людей, для человека «независимого» не работает. Хотя такие люди с радостью бегут за помощью от социума, пользуются всеми благами общества.

Что движет их поведением? Отсутствие базовых знаний о природе, о человеке и самом себе.

Проще говоря, такие люди плохо учили в школе физику, химию и биологию.

А физика говорит о том, что в природе есть две главные движущие силы: движение к балансу и инерция «проскакивания» баланса. Потому, если человек не стремится к балансу «взял, отдай», то этот баланс за него устроит природа.

Это главный фактор феномена Ценности Собственной Жизни, которым я занимаюсь уже более 10 лет. Мои авторские программы и тренинги показали свою эффективность в подростковой среде. Среди взрослых такого эффекта не наблюдается. Причина простая – взрослый человек в подавляющем большинстве считает себя состоявшимся идеологически и не стремиться отбрасывать старые идеи, заменяя их новыми.

Может быть этот вирус вызовет в некоторых людях стремление менять мировоззрение и по-другому организовывать свою жизнь.

И информация, и еда, и дыхание, всё с каждым циклом призвано обновлять организм и жизнь, отбрасывая старое и ненужное для нового цикла жизни.

Пора наконец отбросить теории прошлого века о личностных границах и принять современную парадигму организованного взаимодействия, которое может быть реализовано с одной только целью – содействия себе и всем, с кем взаимодействуешь, продлению и обновлению этого взаимодействия. Проще говоря жить самому и давать жить другим.

Этому надо учить новое поколение, своих детей и внуков, и повезло тем, у кого дети и внуки вошли в подростковый возраст – самое благодатное время формирования жизненных ценностей. Но если все ценности могут сформироваться без специальных усилий, то ценность собственной жизни без направленных когнитивных воздействий не сформируется. А зачем ждать, когда человек будет «стоять на краю пропасти», «на границе между жизнью и смертью»? Проще и выгоднее приложить некоторые усилия, чтобы научить ребёнка ценить собственную жизнь.

Есть сомнения в том, что он не будет ценить вашу жизнь? Забудьте об этом, главная составляющая ценности собственной жизни – это возможность применять себя с пользой для окружающих, потому что ценность собственной жизни невозможно оценить самому, её оценивают люди, которым человек полезен.

Задача воспитания помогать детям, и взрослым тоже не помешает, образовывать новые связи нейронные связи в головном мозге, так как именно структура этих связей даёт человеку возможность строить ту жизнь, которую он имеет, потому что у него именно такие нейронные связи. Если у него другие нейронные связи, у него другая жизнь. Первый шаг в обеспечении благополучной, здоровой, счастливой жизни – это строительство нейронных связей.

А для этого к вашим услугам ресурсы этого сайта.