Как готовиться к сдаче экзаменов

Как легко готовиться к экзамену Готовится к экзаменам нужно не только к ОГЭ или ЕГЭ, но и регулярно в период сессии в университете или в колледже. А также придётся готовиться к экзаменам на переаттестацию и, соответственно нынешнему положению на рынке труда, при смене профессии. Я в своих видео на канале «Секреты психики. Открываем ящик Пандоры» […]

Как стать позитивным человеком

Как стать позитивным? Этот вопрос волнует тех, кто устал от негативной информации и собственных негативных мыслей. Во время самоизоляции на своём канале в YouTube «Секреты психики. Открываем ящик Пандоры» я записал несколько видео на эту тему, которые в той или иной степени соприкасаются с вирусом и пандемией. К этим видео относятся: «Пассивность», «Агрессивная среда обитания», […]

Неопределённость будущего

На сегодня, а возможно на обозримое будущее, неопределённость будущего является одной из основных проблем, с которой мы в этой статье попытаемся разобраться. В условиях, когда атакует вирус, неопределённость будущего ещё более усиливается. Взять даже такие простые вещи, как например когда будут экзамены, когда откроют места отдыха, когда можно будет летать за границу. И, вообще, если […]

Заговор вирусов

Вероятно, всё-таки нужно задуматься над тем, что не обязательно всё, что происходит, несёт плохое, несёт гибель и разрушения.  Возможно, что изменения должны принести пользу, но мы не понимаем, в чём эта польза, и начинаем сопротивляться вообще любому изменению. Срабатывает сильная система самосохранения. А если есть возможность, то человек начинает ожидать, когда всё закончится и вернётся […]

Причины заболевания лёгких

В последнее время многие увлеклись физиологическими, медицинскими и вирусологическими аспектами работы лёгких и их взаимодействием с окружающей средой. Причина интереса простая, лёгочные проблемы остро встали в связи с коронавирусной инфекцией и пандемией. Постараюсь раскрыть свой взгляд на психологические особенности дыхания. С психологической, да и с философской точки зрения дыхание – это жизнь. Отсюда библейское выражение […]

Полнота жизни человека

Полнота жизни сродни полноте дыхания, и возможно, что причины проблем с лёгкими заключаются в отсутствии полноты дыхания, ведь, существует мнение, что дыхание отражает полноту жизни. И в этом мнении ничего удивительного нет, без дыхания жизнь человека невозможна. Но если человек субъективно не может жить полной жизнью, даже если реально у него для полноты жизни всего […]

Тренинг для взрослых “Укрощение мыслей”

Микротренинг Укрощение мыслей ставит мысли под контроль

Укрощение мыслей достигается при развитии мышления. Мышление — это главная деятельность в жизни Человека, это то, чем мы отличаемся от «братьев наших меньших». Конструктивное мышление — это не запас знаний, а методика замены устаревших знаний на современные, что позволяет легко адаптироваться в быстро меняющемся мире. Когда заканчивается развитие мышления, то в современном мире человек не […]

Формирование внутренней мотивации к познанию — стремление учиться

как заставить себя учиться если все лень

Зачем надо развивать внутреннюю мотивацию к познанию – стремление учиться? Как минимум для того, чтобы удовлетворить одну из основных потребностей — ощущать себя компетентным, знающим и умеющим что-либо делать, ощущать самого себя источником собственной активности, а не «пешкой» в чужих руках. Что такое внутренние мотивы? К внутренним мотивам относятся интересы, увлечения, потребность в позитивных эмоциях […]